Startpagina / Weernieuws /

Slapen bij hitte - Tropennachten: zo blijf je koel

Slapen bij hitte
Tropennachten: zo blijf je koel

© Stokkete /Shutterstock.com

Als de lucht in de kamer stilstaat en het klamme dekbed aan je lichaam plakt, is van een verkwikkende nachtrust nauwelijks sprake: de woning blijft warm en je lichaam komt niet tot rust.

Koel af met een kruik!

Met een paar simpele trucs zijn de zwoele nachten in elk geval iets dragelijker te maken. Eén tip werkt bijzonder goed:

Vul een kruik met koud water of een paar ijsblokjes, wikkel deze in een dunne doek en leg hem tussen je dijen. Daar lopen grote bloedvaten – door op die plek te koelen, daalt je lichaamstemperatuur merkbaar.

Bekijk de TemperatuurRadar
Henri Swinkels
Ook interessant
maandag 30 juni 2025

UV-index in de app

Let op: zonkracht hoog momenteel
zaterdag 28 juni 2025

Sneeuw in Scandinavië

Hitte bij ons, kou in het noorden
zaterdag 28 juni 2025

Hitteval in de zomer

Hoe snel warmt een auto op?
Alle berichten
Weer & Radar

www.weerenradar.nl

facebooktwitteryouTubeContactlinkList
Privacy Policy | Colofon | Toegankelijkheidsverklaring