Let hier op - Goed ventileren bij een pollenallergie

Bij droog weer is het aantal pollen matig tot hoog. Vooral grassen geven momenteel veel pollen af. Mensen met hooikoorts kunnen de pollenbelasting verminderen door hun ramen alleen op bepaalde momenten van de dag open te zetten. Wanneer kun je het beste ventileren en waar moet je rekening mee houden bij harde wind? Ontdek het in onze pollenspecial:

Stuifmeel kan woonruimtes binnenvliegen. Mensen met een allergie moeten daarom op het juiste moment ventileren, zodat er zo min mogelijk pollen binnenkomen. Op het platteland is de beste tijd hiervoor 's avonds, terwijl dit in de stad 's ochtends is.

Op het platteland zijn de concentraties hoog in de ochtenduren omdat de pollen tot en met de middag vrijkomen en naar hogere luchtlagen stijgen. In stedelijke centra slaan beton en asfalt ook warmte op, waardoor het thermische effect veel sterker is.

Steden blijven daarom tot laat in de avond warmer dan landelijke gebieden. Dit betekent dat de pollen zich er pas 's avonds vestigen. Dit geldt echter alleen bij mooi weer en weinig wind, wanneer de lucht wordt opgewarmd door zonlicht en vervolgens opstijgt. Bij harde wind vliegen de pollen constant in de lucht.

Regenachtig weer is daarentegen ideaal voor mensen met een allergie: langdurige regen spoelt de pollen uit de lucht en je kunt weer vrij ademen. Dit is ook het juiste moment voor een lange wandeling.

Ondanks de mogelijk toenemende pollenbelasting is het erg belangrijk om je woning regelmatig te ventileren. Het luchten zorgt voor een lagere luchtvochtigheid en voorkomt dus schimmelvorming. Daarnaast kunnen schadelijke stoffen zoals fijnstof (bijvoorbeeld van het koken) worden afgevoerd.

Ook in de zomer is er een groot belang bij het ventileren. Vooral op zeer warme dagen kan bij een gebrek aan ventileren de stijgende luchtvochtigheid in een woning voor toenemende hittestress zorgen. Vooral voor ouderen kan dit een gezondheidsrisico vormen.